
お店を歩いてお買い物しました!
骨折
黒松駅から徒歩3分の自費リハビリ施設です。
脳血管疾患・パーキンソン病などの
神経系疾患や
整形外科疾患の後遺症、
廃用症候群、転倒などに
悩まれている方々へのリハビリを行います。
お一人お一人の希望をかなえるために。
確かな成果と高品質なサービスで
心も体も元気に、皆様の幸せに貢献します。
近年、「フレイル(虚弱)」という言葉が注目を集めています。特に高齢者にとって、フレイル...
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当センターは病院やリハビリ施設を退院した後のリハビリ施設として、医療保険・介護保険の制度で定められた範囲では、思ったような改善が難しいという方、例えば発症して治療から数年経った脳卒中などの後遺症の方に対しても、改善を目的にした集中的な施術を行います。
また、脳卒中以外にもパーキンソン病の患者様や、加齢に伴う身体機能の改善を目指す高齢者様にも個別にプランを作成して、リハビリを提供しています。
復職を目指す20~50代の方から、自宅内での転倒予防や近くのお店へのお買い物へ行けるように歩行の安定を目指す90代の方まで、幅広い世代の方のためのリハビリセンターです。
「車いすを使用せず自分で歩きたい」「家族とお出かけしたい」「職場復帰したい」「手術せずに改善させたい」。リハビリのゴールはさまざまです。
皆様それぞれの具体的なお悩みや症状をお伺いし、目標に合わせたオーダーメイドのリハビリプログラムを提供しています。病院や介護施設でのリハビリは自宅への退院が目標となりがちですが、もう一つ先のご自身の目標に向けたリハビリをしたいとお考えの方に最適なサービスです。
1回60~120分、理学療法士との完全マンツーマンにて行う当施設でのリハビリに加え、カウンセリングの上で身体状況やご自宅の状況などを加味してご提案する、自宅リハビリ課題によって自主訓練もしっかりサポートいたします。
利用者様それぞれの、異なる目標に向けて、お体の状態に応じた十分な量と頻度のリハビリを提供し、効果を最大化します。
理学療法士によるカウンセリング、現在のお身体の状態の確認後、一人一人のお身体の状態にあわせた完全マンツーマンでのリハビリプログラムを体験していただけます。雰囲気やリハビリ内容を実際に体感・体験し、しっかりと納得いただいてから始められます。
痛みやお身体が不自由なために、日常生活に制限があったり今まで出来ていたことや、やりたいことが出来ないこと、その上今後の見通しがつかない日々は大変なストレスだろうと思います。
理学療法士となり今日に至るまで、急性期病院での入院・外来、通所リハビリ、訪問リハビリやデイサービスでの機能訓練等、様々な場面でのリハビリを実施して参りました。患者さまや利用者さまの夢や希望、お困りごとは様々でしたが、医療・介護保険による時間や期間の制約のためにご希望に対して十分なリハビリを提供できず、もどかしい気持ちを抱えたこともありました。
仙台あったかリハビリセンターでは一人一人のご希望に寄り添い、皆さまの幸せに貢献するためにリハビリの専門職として何を提供できるかを追求します。
近年、「フレイル(虚弱)」という言葉が注目を集めています。
特に高齢者にとって、フレイルの予防と対策は健康寿命を延ばすうえで非常に重要です。
この記事では、自費リハビリ施設の理学療法士の視点から、フレイルの基礎知識と予防方法を分かりやすく解説します。
フレイル(frailty)とは、年齢とともに筋力や体力、認知機能などが衰え、「健康」と「要介護」の間の状態を指します。
▼フレイルの特徴:
筋力の低下(サルコペニア)
疲れやすくなる
活動量が減る
食欲低下や体重減少
軽度の認知機能の低下
社会的なつながりの減少(社会的フレイル)
このような状態が進行すると、転倒や骨折、認知症、要介護状態につながる可能性が高まります。
フレイルの進行は「可逆的」です!フレイルの大きな特徴は、早期発見・早期介入により回復が見込めるという点です。
つまり、今の生活を少し見直すだけで、健康な状態に戻れる可能性がある...
「朝起きた時から腰が重い…」
「長時間立っていると腰が痛くなる…」
「慢性的な腰痛がなかなか改善しない…」
このような腰痛に悩む方が、年々増えています。実はその多くが、体幹の筋力低下や姿勢の崩れが原因となっています。
そんな中で注目されているのが、「ドローイン運動」です。
ドローインとは?ドローインとは、お腹をへこませながら深く呼吸を行う体幹トレーニングの一種で、腹横筋(ふくおうきん)というインナーマッスルを活性化させるエクササイズです。
この腹横筋は、「天然のコルセット」とも呼ばれ、腰回りを内側から支える役割を果たしています。ここがうまく機能していないと、腰に過度な負担がかかり、慢性的な腰痛につながるのです。
ドローイン運動が腰痛に有効な理由体幹を安定させ、腰にかかる負担を軽減
腹横筋を鍛えることで、姿勢が安定し、動作時の腰への負荷が減少します。
骨盤や背骨のアライメントを整える
ドローインにより、骨盤が正しい位置に戻り、反り腰や猫背の改善にもつながります。
呼吸と連動した運動で自律神経にも好影響
ゆっくりとした呼吸と連動するた...