パーキンソン病は、手足のふるえ、動作の遅れ、筋肉のこわばりなどの症状が徐々に進行する神経の病気です。
その中でも多くの方が悩まれるのが「歩行障害」です。足が出にくい、小刻み歩行になる、途中で止まってしまう（すくみ足）といった症状は、転倒や外出の不安につながります。

■ 早期リハビリの重要性

歩行障害は、時間とともに少しずつ進行します。しかし、動きがしっかり保てているうちからリハビリを始めることで、

• 動作パターンの悪化を防ぐ

• 筋力や柔軟性を維持できる

• 正しい姿勢や歩き方を体に覚えさせられる

といった効果が期待できます。

つまり、「まだ歩けるからリハビリは早い」ではなく、「まだ歩ける今だからこそ」取り組むべきなのです。

■ パーキンソン病における歩行の特徴

パーキンソン病の方の歩き方には以下のような特徴が見られます。

• 足が前に出にくくなる

• 歩幅が小さくなり、小刻みに

• 姿勢が前かがみになる

• 腕の振りが減る

• 歩いている途中で突然止まる（すくみ足）

• 姿勢の保持が難しくなる（バランス低下）

これらの変化は少しずつ起こるため、できるだけ早期からのリハビリがとても重要です。

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